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Anneau contraceptif : des réponses à vos questions

Agissant de la même manière que la célèbre pilule contraceptive, l'anneau contraceptif est tout autant efficace et bien moins contraignant. Mis en place dans le vagin pour une durée de 3 semaines, il est tout particulièrement conseillé aux femmes qui ont tendance à oublier leur pilule.

Vous souhaitez utiliser ce moyen de contraception mais vous avez encore quelques hésitations ? Pour mieux comprendre ce qu'est l'anneau contraceptif et comment il permet d'éviter une grossesse non désirée, vous trouverez ici les réponses aux questions les plus fréquemment posées sur le sujet.

Qu'est ce que l'anneau contraceptif ?

Portant également le nom d'anneau vaginal, il est un mode de contraception hormonale féminin. Souple et de petite taille il se place dans le vagin et délivre un mélange d’oestrogènes et de progestérone durant 3 semaines. Commercialisé sous le nom de Nuvaring®, il s'achète en pharmacie uniquement sur ordonnance. Une consultation médicale préalable à son utilisation est donc indispensable.

Quels sont les avantages de l'anneau ?

L'avantage majeur est qu'un seul anneau est nécessaire par cycle ce qui diminue fortement les risques d'oubli. Il délivre une dose plus faible d'hormone que la pilule tout en étant aussi efficace. Il est facile d'utilisation et aurait tendance à diminuer l'abondance et la durée des règles qui seraient également moins douloureuses.

Tout comme l'implant Nexplanon® et le patch Evra®, il n'a pas d'effet sur la fertilité à long terme. Il est réversible dès son retrait.

Quel est le mode d'action de Nuvaring ? Comment l'utiliser ?

Concrètement son fonctionnement est simple : l'anneau contraceptif doit être placé dans le vagin le premier jour des règles pour une durée de 3 semaines, il sera ensuite retiré au terme de ces 3 semaines ce qui déclenchera l'apparition des règles. Ce retrait devra être effectué de préférence le même jour de la semaine où il a été placé. Après une période de 7 jours sans anneau, un nouvel anneau devra être inséré dans le vagin.

Une fois en place, l'anneau libère un mélange d'œstrogènes et de progestérone qui va être absorbé par la muqueuse vaginale et agir au niveau de l'ovulation en la bloquant et au niveau de la glaire du col de l'utérus en la modifiant.

Vous utilisez actuellement un autre moyen de contraception et vous désirez changer pour l'anneau ? Découvrez quand et comment mettre en place l'anneau contraceptif en fonction de la contraception que vous utilisez.

Comment mettre l'anneau contraceptif ? Son mode d'emploi en bref

Avec les mains propres, prenez l'anneau entre l'index et le pouce et pincez-le puis introduisez-le doucement à l'intérieur de votre vagin. Une fois l'anneau à l'intérieur utilisez votre index pour le pousser le plus loin possible.

Comment savoir si l'anneau vaginal est placé correctement ?

Si aucune partie de l'anneau ne ressort du vagin et que vous ne le sentez pas alors vous pouvez considérer qu'il a été bien inséré. Pour que la diffusion des hormones se fasse correctement, il doit être entièrement inséré dans le vagin.

Remarque : La position de l'anneau en lui même dans le vagin n'influe pas sur l'efficacité du contraceptif à condition qu'il soit complètement inséré à l’intérieur de la cavité vaginale.

Comment retirer l'anneau au bout des 3 semaines ?

Pour le retrait, il suffit de passer l'index à l'intérieur de l'anneau et de le ramener délicatement vers la sortie du vagin. Certaines femmes préfèrent utiliser la pince du majeur et de l'index pour l'attraper et le faire ressortir. A chacune sa méthode.

L'anneau contraceptif peut-il ressortir du vagin? Y-a-t-il des risques d'expulsion ou de perte de l'anneau ?

Il peut arriver qu'il soit expulsé mais ces cas d'expulsion sont relativement rares. Il faut savoir que la partie supérieure du vagin est presque horizontale et donc si l'anneau contraceptif a correctement été inséré au fond du vagin il y a alors très peu de risques que ce dernier ressorte du vagin.

Mon anneau Nuvaring® est sorti de mon vagin, que dois je faire ?

Il doit être rincé à l'eau tiède et remis rapidement en place dans le vagin dans un délai maximum de 3h après l'expulsion pour que l'efficacité du contraceptif soit maintenu. Dans le cas où l'anneau contraceptif est resté plus de 3h hors du vagin, il devra être remis en place et un préservatif devra être associé lors des futurs rapports sexuels durant au minimum 7 jours afin d'éviter une éventuelle grossesse.

Peut-on sentir l'anneau vaginal lors de la pénétration ? Peut-il être gênant lors du rapport sexuel ?

En général, lors des rapports sexuels et, en particulier, lors de la pénétration, ni la femme, ni l'homme ne sent l'anneau. A noter que même s'il devenait perceptible au cours du rapport, cela ne modifierait en rien l'intensité du plaisir du couple.

L’anneau vaginal est-il perceptible par la femme une fois inséré dans le vagin ?

En théorie s'il est correctement inséré dans le vagin à savoir dans sa partie supérieure alors la femme ne devrait pas le sentir. En effet, la partie supérieure du vagin a une sensibilité plus faible que la partie inférieure qui, elle, est sensible au toucher et à la température.

L'anneau contraceptif Nuvaring® est-il efficace ?

Oui ! Son efficacité est similaire à celle de la pilule s'il est correctement utilisé et sans oubli.

Attention L'anneau est efficace sur le plan contraceptif mais son efficacité est nulle contre les Maladies Sexuellement Transmissible. Si vous portez un anneau contraceptif mais que vous ne connaissez pas l'état de santé de votre partenaire n'oubliez pas d'utiliser un préservatif lors de vos relations sexuelles. Ainsi vous serez protégé contre une grossesse non désirée mais également contre une éventuelle infection !

Pourquoi l’anneau est-il aussi efficace que la pilule alors qu’il contient des doses en hormones plus faibles ?

L’administration de la pilule se fait par voie orale et de ce fait les hormones contenues dans la pilule passent par le système digestif et notamment par le foie qui a tendance à détruire une partie de ces hormones. L’anneau contraceptif, en revanche, contrairement à la pilule diffuse des hormones via la muqueuse vaginale ; les hormones ne passent pas par le système digestif permettant ainsi une administration de dose en hormones bien plus faible pour une efficacité similaire.

Que faire si j'oublie de remettre un anneau au bout de 7 jours ?

Il faut insérer un nouvel anneau dès la prise de conscience de l'oubli. Il faudra également associer un autre moyen de contraception tel que le préservatif masculin durant les 7 jours suivants.

J'ai oublié de remettre un anneau au bout des 7 jours sans anneau et j'ai eu un rapport sexuel durant cette période. Y a t-il des risques ?

Oui dans ces conditions il y a des risques de grossesse. Ces risques de grossesse sont d'autant plus élevés que la période sans anneau contraceptif a été longue.

Cet article a été initialement rédigé en février 2011 et a été mis à jour pour la dernière fois le 10 mars 2016.

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