La sexualité : mieux la comprendre pour mieux la pratiquer

Sexoconseil est un site exclusivement consacré à la sexualité : vous y trouverez de très nombreux articles explicatifs, des schémas détaillés autour des questions et des problématiques relatives au sexe, sous toutes ses formes et ses pratiques. Le seul but que nous nous donnons est de délivrer un conseil et une information sérieuse. Les articles et dossiers qui abordent le sexe, le font en adoptant une approche informative et pédagogique, et tentent d'apporter analyses et préconisations sans jamais tomber dans le voyeurisme, sans adopter de posture moralisatrice ni porter de jugement de valeur.

Les valeurs de Sexoconseil n'ont pas changé depuis l'an 2000 : « La sexualité pour s'épanouir, la sexologie pour comprendre et le sexologue pour informer et traiter ».


Les troubles sexuels les plus fréquents et leurs traitements

Évidemment, cette mécanique complexe ne va pas sans de nombreux problèmes, défaillances. La sexualité repose sur des ressorts psychologiques et physiques complexes, dont le fonctionnement peut très vite s'enrayer. De mauvaises habitudes ou une éducation sexuelle inappropriée peuvent suffire à dérégler ce subtil équilibre et conduire à des problématiques difficiles à surmonter.

Le plus souvent, la cause des troubles rencontrés chez l'homme ou la femme est psychologique bien avant d'être physique. La thérapie comportementale offre alors la voie d'un possible reconditionnement, et, lorsque les problèmes ont bien été identifiés comme ne relevant pas d'une pathologie physique, des solutions non médicamenteuses s'offrent à celles et ceux qui veulent changer et corriger leur approche de la question. Nos traitements ont été rédigés par un spécialiste, qui délivre des préconisations, des conseils et des exercices à pratiquer.

femme de profil assise sur un lit

L'anorgasmie

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homme assis, la tête dans les mains

L'anéjaculation

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zoom visage femme se tenant le visage

Le vaginisme

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Les traitements proposés sur sexoconseil sont des méthodes basées sur les thérapies comportementales et cognitives. Ils ont été écrits par le sexologue Michel Serre et sont accessibles à tous afin d'aider à traiter les principales dysfonctions sexuelles connues chez l'homme et la femme comme l'éjaculation précoce, l'absence d'éjaculation, les pannes d'érections, l'anorgasmie, le vaginisme et la dyspareunie. Sexologue reconnu, le Dr Michel Serre, a travaillé sur ces thématiques depuis le tout premier congrès international de sexologie qui s'est tenu à Paris en 1974.

Le plaisir expliqué sous forme de guides pratiques

Laissez-vous guider à travers une nouvelle approche de la sensualité grâce à nos guides conçus pour vous apprendre l'art et la manière de conduire une relation amoureuse intime. Renouez avec un plaisir sain en apprenant les gestes qui permettent de donner et de recevoir une volupté en se respectant et en respectant l'autre. Du baiser aux différentes stimulations des zones érogènes, ne passez pas à côté de l'amour charnel et de ce qu'il a de plus beau à vous offrir.


Reconnaître une MST

couple dont la femme est assise sur les genoux de l'homme

Mal ou non traitées, certaines MST peuvent entraîner de graves complications. Cependant la majorité de ces infections se soignent facilement, il est donc indispensable d'avoir le réflexe de se faire dépister régulièrement notamment suite à un rapport non protégé avec un nouveau partenaire. Découvrez quels sont les symptômes les plus courants chez l'homme et chez la femme pouvant faire penser à une infection et qui doivent inciter à consulter.
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Guide sur la pratique de la fellation

bouche pulpeuse avec rouge à lèvre

Bien qu'une femme sur 3 soit réticente à la pratiquer, la fellation demeure pour une majorité des hommes la caresse suprême incontournable ce qui la place de ce fait parmi les fantasmes masculins les plus courants. Cependant réussir une fellation parfaite ne s'improvise pas et un minimum de connaissances en la matière est indispensable... Découvrez notre guide et apprenez à maîtriser l'art de cette caresse buccale grâce à nos nombreux conseils.
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Actualité de la sexualité

Retrouvez ici toute l’actualité de la sexualité : des découvertes (médicales) les plus récentes aux enquêtes menées par des sexologues et scientifiques du monde entier, découvrez ce que la vie sexuelle du monde humain ou animal vous réserve d'insolite, de surprenant, ou de drôle. Tenez-vous informés et ne manquez rien sur ce sujet !

Médecin avec une piluleLa commission européenne vient de rendre son verdict concernant l'efficacité des pilules du lendemain et du surlendemain en cas de surpoids de la femme et conclut que le rapport bénéfice risque pour ce type de contraception d'urgence hormonale restait favorable quel que soit le poids de la femme : Lire la suite

seringue posée à côté d'un flaconUne toute nouvelle contraception destinée aux hommes devrait faire son apparition sur le marché d'ici 2017. Développé par Parsemus Foundation une ONG à but non lucratif, ce gel contraceptif injectable devrait révolutionner la sexualité des hommes en leur offrant pour la première fois la possibilité de vraiment contrôler leur fertilité : Lire la suite

femme allongée sur le dosUne nouvelle étude menée par des chercheurs de l'université de l'Indiana s'est intéressée aux éventuels liens pouvant exister entre orientation sexuelle et jouissance sexuelle. Les résultats révèlent que les femmes engagées dans une relation hétérosexuelle seraient moins avantagées lorsqu'il s'agit d'atteindre le 7ème ciel que les femmes ayant des rapports avec d'autres femmes : Lire la suite

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spermatozoides autour d'un ovuleVéritable étape à surmonter dans la vie d'un couple notamment si un désir d'enfant existe, l'allergie au sperme touche principalement les femmes mais n'en épargne pas pour autant les hommes qui peuvent développer une réaction allergique à leur propre sperme. Zoom sur cette allergie sexuelle : Lire la suite

récolte du latex sur l'hevea brasiliensisLe recours au préservatif est indispensable pour se protéger des infections sexuellement transmissible mais que faire lorsque celui-ci engendre irritations et démangeaisons ? Découvrez au travers de cet article dédié à l'allergie au latex les alternatives possibles afin que vos rapports redeviennent une véritable source de plaisir : Lire la suite

Vos questions, nos conseils

Parce que le sexe ne serait pas ce qu'il est sans vos questions, nous vous donnons la parole : quel que soit votre âge, si vous avez un doute, une inquiétude ou simplement une interrogation portant sur la sexualité, cette rubrique est faire pour vous. Posez-nous votre question, de façon totalement anonyme, et nous y répondrons dans les plus brefs délais. Indiquez-nous votre âge, votre sexe, et aussi précisément que possible, la nature de votre problème. Laissez-nous un email de contact (il ne sera pas conservé) si vous souhaitez recevoir la réponse à question ! Les questions les plus fréquentes

Les dernières questions :

point d'interrogation

→ Bonjour, j'ai un hymen épais donc mon gynécologue m'a conseillé une défloration chirurgicale. Je voudrais savoir comment seront les rapports après cette chirurgie, s'ils seront douloureux, si ça peut avoir un effet sur le plaisir sexuel et s'il y a des effets secondaires. Merci de me répondre. Lire la suite

→ Bonjour, je voudrais savoir pour la transmission de condylomes peut-elle se faire indirectement par exemple via une serviette de bain, siège de toilette, bain, spa etc? Merci. Lire la suite

→ Vous avez mentionné que moins on veut une érection, plus on l'a. J'avoue que cette idée confirme aussi les pertes d'érections que j'ai eu au moment de la pénétration, cependant, est-ce que le fait de ne pas le vouloir ne peut pas vraiment avoir cette conséquence (ne pas l'avoir)? Merci d'avance. Lire la suite

Appel à témoins : partagez votre expérience

Les premières fois font toujours peur : premier baiser, premier rapport sexuel... On se fait généralement une montagne d'un rien... Désastreuse ou géniale, ennuyeuse ou inoubliable, racontez-nous votre première fois et partagez votre expérience avec nos lecteurs et lectrices. Vos contributions seront ensuite publiées de manière entièrement anonyme !

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Voici les pages les plus consultées, les plus partagées, ou qui suscitent le plus de questions et d'intérêt !

La masturbation du côté masculin

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L'hymen et la virginité

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Chaque mois, votre spécialiste met en lumière un mot appartenant au vocabulaire riche et imagé du sexe. Expression populaire ou argotique, ou terme scientifique, enrichissez votre approche des choses de l'amour et apprenez à appeler (correctement) un chat un chat.

L'expression du mois : « retour de couches ».
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photographie du Dr Michel Serre

Créé par le gynécologue et sexologue Michel Serre, Sexoconseil s'est donné pour but d'apporter une information sérieuse et accessible à tous sur la sexualité humaine. En parcourant les pages de ce site, vous trouverez de nombreux dossiers sur des questions de sexologie, d'érotisme et de rapports amoureux, ainsi que des réponses à vos questions sur la plupart des problèmes et dysfonctions rencontrées chez l'homme et la femme. Loin des pages racoleuses qui font l'éloge de la performance et érigent en modèle un corps parfait, notre propos est de délivrer un message sérieux, honnête et documenté sur ce qu'est réellement l'amour humain. Ce site s'adresse donc à celles et à ceux qui veulent améliorer leur connaissance anatomique, comportementale dans une finalité d'épanouissement. En savoir plus