Performances sexuelles par un sexologue

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PERFORMANCE SEXUELLE

1 - Je suis un jeune de 21ans et je voudrais savoir comment grossir mon pénis afin de garantir mes performances sexuelles. Ma partenaire se plaint que mon sexe est trop petit.
Il n'y a aucun traitement pour faire grossir la verge. Vos performances sexuelles seront plus liées aux jeux et caresses que vous donnerez à votre partenaire ainsi qu'à la maîtrise de votre excitation (donc de votre éjaculation), qu'à la grosseur de votre verge !

2 - Est-ce normal que mon copain me fasse l'amour 5 à 6 fois dans la nuit ?
Cela est normal si votre copain est très attiré sexuellement par vous. Certains hommes ont une libido (désir sexuel) très forte, donc un besoin de rapports sexuels fréquents. En général cela se produit au début d'une nouvelle relation sexuelle, car le désir s'émousse avec le temps et la performance sexuelle aussi !

3- Avec une nouvelle partenaire, j'ai toujours le même problème : je bande très bien durant la période de séduction et durant les préliminaires, mais je ne perd mon érection au moment de la pénétration. Je connais la cause à cela, à savoir la peur d'être peu performant. Comment chasser de ma tête cette angoisse de la performance ?
Je vous rassure d'abord, car cette angoisse de la performance est fréquente chez les hommes, et conduit souvent à des pannes sexuelles, dès le passage à l'acte. Vous aurez moins d'appréhension si vous dites à votre partenaire que cette angoisse de la performance est habituelle chez vous, et que cela entraîne souvent des problèmes d'érection, au moment de la pénétration. Le fait d'exprimer une angoisse la diminue toujours. Il faudra donc oser en parler à votre prochaine partenaire, et cela devrait vous permettre de moins angoisser sur votre performance, donc de diminuer le risque de perte d'érection au moment de la pénétration.

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PERFORMANCE SEXUELLE

4- Comment être très performant sur le plan sexuel. Je suis un homme ?
La performance sexuelle est le rêve de beaucoup d'hommes ! Les femmes ont beaucoup moins ce fantasme. Pour apporter le maximum de plaisir à une partenaire (ce que vous appelez être performant) il faut : prendre votre temps lors des préliminaires et ne pas pénétrer rapidement, évitez d'être trop "technique" mais spontané, évitez de faire ce que vous pensez être bien pour elle mais être à son écoute (les femmes sont toutes différentes), ne pas éjaculer vite, et prendre encore du temps pour les câlins après votre jouissance réciproque. Ces quelques conseils devraient faire de vous un homme apprécié des femmes.

5- Ma partenaire me reproche d'être trop technique avec elle et de ne pas me laisser aller. Les autres femmes sont elles comme elle ?
Oui, la plupart des femmes n'aiment guère les hommes trop techniques. Elles aiment bien la spontanéité et sentir que leurs partenaires jouissent aussi du plaisir qu'elles leurs donnent.

6- J'ai lu sur votre site que l'homme doit éviter d'être trop technique cela voudrait dire qu'il n'y a rien à apprendre en matière de sexualité !!
Je ne dis pas que l'homme ne doit pas être technique, mais qu'il ne doit pas être "trop technique". Une base de connaissance est indispensable pour réussir un rapport sexuel. Etre trop technique, c'est être gauche et pas spontané. Il faut que les gestes dépassent la technique pour devenir légers et spontanés.

7- J'ai 40 ans, et je suis très inquiet de ne plus être vraiment performant dans le domaine de la sexualité : je n'arrive plus à faire l'amour une à deux fois par jour avec ma femme, ce qui n'a pas l'air de la déranger, mais moi ça me perturbe. Comment retrouver ma performance d'avant ?
Vous n'arriverez pas à retrouver vos "performances" antérieures, car, avec l'âge, la mécanique sexuelle se fatigue ! Votre épouse ne semble pas perturbée par la diminution de vos performances sexuelles, car les femmes ne voient pas dans cette notion de "performance" une qualité particulière. Il vaut mieux très bien faire l'amour, moins souvent, que pas très bien, très souvent.

	PERFORMANCE SEXUELLE
	8- La performance sexuelle tient-elle à l'entraînement sexuel, comme pour les sportifs ? La sexualité n'est pas un sport de haute compétition !! Il faut être, bien évidement, en bonne condition physique, mais ce n'est pas ce qui vous donnera un plus, part rapport à un homme de moins bonne condition physique. Un homme cardiaque peut mieux faire l'amour qu'un sportif de haut niveau ! Si vous tenez particulièrement à cette notion de "performance", dites vous qu'elle est essentiellement liée au fait d'être à l'écoute de l'autre, et de ne pas penser que ce qui est bon pour vous, l'est pour les autres.